DIE BEFORE YOU DIE

The Art of Letting Go

su Kaifi Heracles

2026 m. spalio 28 d. – lapkričio 1 d.

5 dienų transformacinis retreatas Lietuvoje

Įkvėptas sufijų išminties, šamanų tradicijų ir mokslu grįstais širdies koherencijos principais

KAS

Gyvename pasaulyje, kuriame nuolat skubame, prisitaikome, sprendžiame ir stengiamės viską kontroliuoti. Ilgainiui po šiuo nuolatiniu veikimu kaupiasi vidinė įtampa, nuovargis ir tylus jausmas, kad gyvenimas vyksta — tačiau mes jo nebejaučiame.

“Die Before You Die – The Art of Letting Go” — tai kvietimas sustoti, paleisti ir sugrįžti į save.
Čia mirtis suvokiama ne kaip pabaiga, o kaip mokytoja.

Kas iš tiesų svarbu?
Kas manyje jau seniai prašo būti paleista?
Kas liktų, jei nebereikėtų nuolat kažkuo būti?

KUR

Zen Miškas, Lietuva
(https://www.zenmiskas.lt/)

KADA

Spalio 28 – Lapkričio 1, 2026

SVARBU

Nors ši kelionė vyksta grupėje, kiekvienas žmogus ją patiria savaip.

Tai individualus vidinis procesas, vykstantis kolektyvinėje erdvėje, kuriame esate kviečiami judėti savo tempu, gerbiant savo ribas ir pasirengimą tam, kas šiuo metu yra pasiruošę atsiverti.

Nėra jokio spaudimo dalintis daugiau nei tuo, kas jums atrodo tikra ir natūralu. Svarbiausia - autentiškas susitikimas su savimi.

Saugi, profesionaliai laikoma ir visiškai blaivi erdvė giliam vidiniam procesui
Retreato metu nenaudojamos jokios psichodelinės ar kitos sąmonę keičiančios medžiagos, įskaitant alkoholį

VEDA

Kaifi Heracles Kokologiannis

Patirtis

PATIRTIS APJUNGIA
✓ Sąmoningo buvimo praktikas
✓ Širdies koherencijos praktikas
✓ Kvėpavimo ir somatinio sąmoningumo praktikas
✓ Somatiką ir kūno suvokimą
✓ Ekstatinį judesį
✓ Sufijų filosofijos ir šamaniškų tradicijų įkvėptus ritualus
✓ Muzikos ir garso meditacines patirtis
„From Separation To Unity®“ (FSTU®) yra terapinė transformacijos metodika, integruojanti sąmoningą buvimą, kvėpavimo technikas, somatiką, kūno suvokimą bei širdies koherenciją. Pasiekus fizinio atsipalaidavimo būseną, sudaromos sąlygos kognityviniam aiškumui, gyvybingumui ir gilesnei savirefleksijai. Pažymėtina, kad šios būsenos savo intensyvumu gali būti prilyginamos patirtims, siejamoms su psichodeliniais procesais, tačiau jos pasiekiamos nenaudojant jokių psichotropinių ar kitų sąmonę veikiančių medžiagų.

KĄ TYRINĖSIME
✓ Erdvės kūrimą tam, kas nauja. Išsilaisvinimą iš to, kas riboja.
✓ Ryšio su kūno išmintimi ir širdies erdve atkūrimą
✓ Susitikimą su baimėmis, kontrolės poreikiu ir senomis istorijomis
✓ Kelionę iš vidinės atskirties į vientisumą
✓ Susitikimą su gyva, nuolat atsinaujinančia savęs dalimi

DAŽNIAUSIAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI
Ar reikalinga ankstesnė meditacijos ar retreatų patirtis?
Ne. Retreatas atviras tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems dalyviams.

Kokia retreato kalba?
Retreato kalba - Anglų.

Ar vyks vertimas į lietuvių kalbą?
Taip, susirinkus minimaliam dalyvių skaičiui, kuriems reikalingas vertimas.

Ar galiu dalyvauti vienas/viena?
Taip. Daugelis dalyvių atvyksta vieni.

Ar galiu dalyvauti su draugu/drauge ar partneriu/partnere?
Taip.

Ar naudojamos psichodelinės medžiagos?
Ne. Tai visiškai blaivi ir saugi erdvė giliam vidiniam procesui. Retreato metu nenaudojamos jokios psichodelinės ar kitos sąmonę keičiančios medžiagos, įskaitant alkoholį. Patirtis kuriama per sąmoningą buvimą, kvėpavimą, kūno suvokimą, somatiką ir natūralius vidinius procesus.

INVESTICIJA

Early Bird pirmiesiems 10 dalyvių
(galioja iki birželio 26 d.)

3–4 vietų kambarys

720 EUR IŠ VISO

Į kainą įskaičiuota:
✓ 5 dienų retreat programa
✓ Apgyvendinimas (4 nakvynės)
✓ Vegetariškas maitinimas 3 kartus per dieną
✓ Visos retreato praktikos ir veiklos

Dvivietis kambarys (vietų skaičius ribotas)

790 EUR IŠ VISO

Į kainą įskaičiuota:
✓ 5 dienų retreat programa
✓ Apgyvendinimas (4 nakvynės)
✓ Vegetariškas maitinimas 3 kartus per dieną
✓ Visos retreato praktikos ir veiklos

Dalyvavimas patvirtinamas sumokėjus 200 EUR avansą.

Avansas yra grąžinamas retreato atšaukimo dėl nenumatytų aplinkybių ar force majeure atveju, taip pat jei į jūsų rezervuotą vietą surandamas kitas dalyvis.

Jei šiuo metu jaučiate finansinių sunkumų, tačiau stipriai jaučiate vidinį kvietimą dalyvauti — susisiekite. Kartais svarbiausi pokyčiai prasideda nuo atviro pokalbio.

KONTAKTO FORMA / ANKETA

Rezervuokite savo vietą

Šis retreatas vyksta mažoje grupėje, todėl vietos rezervuojamos užpildžius trumpą formą.

Jei turite klausimų ar norite pasitikslinti — pažymėkite anketoje varnelę ir susisieksime su jumis asmeniškai.

Vardas
Pavardė
Telefonas
El. paštas
Pažymėkite bent vieną variantą



Žinutė
The form has been submitted successfully!
There has been some error while submitting the form. Please verify all form fields again.